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我也不知道，就是感觉自己不如从前

男 | 15岁 2020-01-31 23:16:25 2人回复来自重庆市

健康咨询描述：这几天基本上没有出门，天天在家玩手机，天天至少十二个小时都在看手机，晚上十二点才睡，早上很晚起来，早不吃早饭，晚上抽烟不到一根就感觉心跳加快，头有点晕，有时候感觉自己没得力气

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2020-01-31 23:18:26 我要投诉

根据你口述的症状，这属于比较典型的亚健康状态，可以加强体育锻炼，比如说在房间内急走或者是按照一些原地健身的方法，进行适当的健身。保证作息正常，不然会有头晕，发胀的感觉。

郭盼盼护师擅长: 主要治疗康复！脑出血脑血栓！后期康复治疗！骨折术后帮助网友：13752称赞：9

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2020-01-31 23:18:08 我要投诉

      病情分析：
      目前根据你描述的情况。考虑是由于长时间没有适当的活动导致的，需要活动一下
      指导意见：
      出现这种情况，家里一定要注意通风，可以适当的在阳台或者卧室散步，近期一定要注意减少外出，注意做好个人防护