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生完孩子半年后,还会腰疼,能转呼啦圈吗?

女 | 27岁 2020-02-01 09:30:15 9人回复 来自

健康咨询描述: 顺产完半年还会腰疼肚子也大,可以转呼啦圈吗?

医生回复区

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2020-02-01 09:47:17 我要投诉

      现在生完宝宝,现在半年有腰疼的话,那么这个可以做腰椎的核磁共振,看一下有没有椎间盘的问题?如果这些都正常的话,可以查一下卵巢子宫的情况,恢复都挺好的话。那么是可以呼啦圈锻炼
      

李幸幸
李幸幸 高邑县中韩镇卫生院   护师 擅长: 内科与妇科疾病。如:脑血栓,高血压,中风·牛皮癣· 帮助网友:8086称赞:7
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2020-02-01 09:33:26 我要投诉

      病情分析:
      你好可能是生完孩子有些腰肌劳损了,产后干活或者抱孩子时间太早,身体受累了。
      指导意见:
      建议平时天冷或者来例假时,注意腰部保暖,可以贴膏药缓解疼痛,最主要的是需要康复锻炼,要适当运动,促进血液循环,可以推拿按摩进行中药调理的,腰疼的话不建议转呼啦圈
      

乔春花
乔春花 故城县中医院   医师 擅长: 消化内科疾病:如急慢性胃炎,胃溃疡,腰腿疼等疾病。 帮助网友:12506称赞:20
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2020-02-01 09:34:07 我要投诉

      病情分析:
      可以的,只要腰部没有增生突出就可以,注意休息,疼痛难忍的话可以做做理疗按摩
      指导意见:
      建议注意保暖不要吃辣的凉的少吃油腻的多喝水,可以适量多运动,也可以做做理疗按摩观察一下
      
      以上是对“生完孩子半年后,还会腰疼,能转呼啦圈吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丁莉
丁莉 锦州市中心医院   主管护师 擅长: copd,肺炎,呼吸衰竭等护理咨询 帮助网友:12552称赞:1
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2020-02-01 09:34:07 我要投诉

      病情分析:
      可以的。已经半年了是可以进行一般的体育运动锻炼身体
      指导意见:
      腰疼考虑有可能是因为照顾孩子造成的腰肌劳损,如果加重的话要去医院检查一下是否有腰椎疾病,注意休息,避免劳累过度
      

王若兵
王若兵 枣庄市胸科医院   主任护师 擅长: 慢性支气管炎,肺心病,支气管扩张,肺炎,肺气肿,支 帮助网友:7391
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2020-02-01 09:35:59

      病情分析:
      您好,根据您描述情况,生完孩子半年后还会腰疼,肚子大,这种情况最好先不要转呼啦圈,应先查明引起腰疼的原因
      指导意见:
      如果是腰椎不好的话,就不能转呼啦圈,可以到正规的理疗中心进行推拿拔罐进行治疗。肚子大,可以通过运动,控制饮食来减小腹部,也可以做平板支撑,可以缩小腹部
      

许建华
许建华 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 擅长慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管扩张,胸腔 帮助网友:9605称赞:5
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2020-02-01 09:36:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你可能是生完孩子有些腰肌劳损了,产后干活或者抱孩子时间太早,身体受累导致的。
      指导意见:
      建议,注意腰部保暖,可以贴膏药缓解疼痛,最主要的是需要康复锻炼,要适当运动,促进血液循环,可以推拿按摩进行中药调理的,腰疼的话不建议转呼啦圈。
      

闫晓英
闫晓英 医师 擅长: 急性上呼吸道感染,滴虫性阴道炎,过敏性鼻炎,婴儿腹 帮助网友:10366称赞:1
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2020-02-01 09:36:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,生育小孩半年后仍然腰痛。而且肚子也比较大,肚子大可能是子宫和腹部收缩不好,脂肪比较多,肥胖的原因,腰痛可能是怀孕和分娩后保养不好落下的病根。转呼啦圈主要是腰部动作,如果腰痛严重,不适合转呼啦圈。
      指导意见:
      建议你的情况最好到医院就诊检查一下,首先明确一下腰痛的原因,如果有实质性疾病原因需要正规治疗,如果是受凉或者腰肌劳损原因,可以在医生指导下采用物理疗法治疗,多加保暖转呼啦圈会损伤腰部,增加腰部活动量,最好不要转呼啦圈。
      
      以上是对“生完孩子半年后,还会腰疼,能转呼啦圈吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

毛晓英
毛晓英 平遥县中医院   主治医师 擅长: 糖尿病,高血压,冠心病、心律失常、心肌梗死等 帮助网友:16480称赞:1
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2020-02-01 09:37:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况先不需要做那么大的运动,你这种情况可能属于腰肌劳损。
      指导意见:
      建议你不要紧张,可以先走路,然后逐渐增加,不要久坐,不要做剧烈的活动,注意饮食,不要吃油腻辛辣刺激生冷,注意大便通常
      

刘艳丹
刘艳丹 桓仁满族自治县中医院   医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,幽门螺杆菌感染 帮助网友:11110
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2020-02-01 09:38:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你是生产时就感觉腰疼?可能是平时不注意休息,所以腰疼没有养好,现在可以转呼啦圈。
      指导意见:
      建议生活规律,不要熬夜,多食蔬菜及水果,多喝水,适当运动,平时可以按摩腰部,看看是否改善。
      

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