大腿扭到了，痛，怎么办

      这种情况伤后24小时内局部冷敷，超过24小时后热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，外用云南白药喷雾剂，近期休息为主，避免久站，久行，受凉，剧烈运动等，饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息，避免熬夜等。
      
      以上是对“大腿扭到了，痛，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      扭伤大腿早期可以用冰袋冷敷，减轻疼痛。抬高患肢休息。口服芬必得止痛。四十八小时后可以局部热敷，按摩理疗，中药外敷。还可以口服活血化瘀的中药。必要时最好去医院做个CT检查，明确诊断，对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，你的情况属于大腿部扭伤的问题，会引起局部疼痛肿胀，主要排除骨折的可能，需要进一步确诊和治疗。
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物，有利于局部的愈合，尽量多抬高患者，少走路，先到医院做一个x光片检查，如果没有骨折的话就没有大碍，可以服用一些活血化瘀止痛的药物对症处理，祝您早日康复。