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通宵玩了一天的电脑后背后疼

男 | 23岁 2020-02-03 11:25:45 4人回复 来自徐州市

健康咨询描述: 我通宵玩了一天电脑后后背酸,后背骨头疼。到现在整整三个月了,刚开始两星期疼的厉害后背轻微弯下或直起来就酸疼,到现在三个月了。现在背部使劲把肌肉绷紧然后腰弯下去骨头就有点疼,肌肉酸。这是绷紧肌肉。不如刚开始那种感觉强烈。我以前弯腰洗衣服时间长了后背也会酸疼。所以现在是正常反应还是我那次通宵到现在没恢复过来?以前熬夜也有这情况。但是这次时间有点长。

医生回复区

孟庆波
孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 擅长: 骨髓炎,股骨头坏死,肩周炎,肩周炎,骨折治疗等 帮助网友:23445
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2020-02-03 11:31:56 我要投诉

      你这种情况,还是由于过度的疲劳引起的,目前我的建议是,这种情况平时要减少低头,不用熬夜,也可以口服一些活血化瘀的药物,做一下理疗或者针灸,不要着凉和过度的劳累,慢慢是能够恢复的。

2020-02-03 14:14 ask87949491u3 追问

为什么三个月都是在疼。过度疲劳一起的能有这么长时间吗

2020-02-03 14:33医生回答:

如果你过于担心,可以去上级权威医院,检查一下。

史占广
史占广 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,四肢创伤修复,手外科(肌腱,神经 帮助网友:17549称赞:1
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2020-02-03 11:32:42 我要投诉

      这种腰背部肌肉酸痛是可以慢性累积的,时间越长疼痛的症状越明显,所以平时应该减少长时间坐着的时间。平时应该多进行体育锻炼,现在在室内也应该做一些运动

2020-02-03 14:19 ask87949491u3 追问

我这个三月了。疼这么长时间吗。我如果保持一个姿势没什么事。但我现在如果弯腰背部使劲就会疼。不使劲还好

2020-02-04 08:42医生回答:

并不是说保持一个姿势没什么事就可以保持一个姿势,主要是因为保持一个姿势所引起的,在保持一个姿势的时候不疼痛在改变的姿势的时候就会疼痛。

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-02-03 11:32:59 我要投诉

      考虑是腰背部肌肉劳损或腰椎间盘突出导致的,建议做个腰椎磁共振检查,明确诊断,可以口服舒筋活血片配合局部热敷、理疗、按摩进行对症治疗。平时要注意休息,睡硬板床,防止久站久坐弯腰。
      
      以上是对“通宵玩了一天的电脑后背后疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王乐珍
王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 擅长: 骨科,膝关节疼痛,膝关节积液,半月瓣损伤,股骨头坏 帮助网友:12711称赞:1
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2020-02-03 11:34:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。通宵玩电脑之后,后背疼痛不适。考虑是肌肉劳损引起的不适。
      指导意见:
      建议你还要注意休息,不要劳累,少玩手机,少玩电脑,少低头,注意保暖,避免受凉,常用热水敷敷揉揉理疗。适当口服舒筋活血胶囊。

2020-02-03 14:17 ask87949491u3 追问

疼三个月了。整整三个月。能这么长时间吗。前两周很疼。两周之后弯腰和直起腰疼。感觉骨头在疼。现在疼的正常一个姿势保持不疼。但弯腰就疼。我驼背还有点

2020-02-03 14:30医生回答:

方便时去医院骨科就诊,看看,做磁共振检查明确诊断。

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