根据上面描述的情况来看,灵芝孢子粉属于保健品,不含有草酸钙。患有肾结石,要注意多喝水,勤排尿,不要憋尿,多做一些跳跃运动,尽量少吃含草酸高的蔬菜以及高钙食品,定期复查。
草酸钙结石主要是适当限制蔬菜类和钙的摄入,例如菠菜就含草酸比较多,但含钙微手其微,而钙主要在骨头汤中,所以要适当限制,不能全限制,会导致营养缺乏。灵芝孢子粉中含钙可以忽略不计,不用担心。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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