健康咨询描述: 医生你好2019年一年我有时候28天来一次月经有时候29天有时候32天来一次,有过一次26天来一次的有过一次36天来一次的反正每个月都会来一次但是这个周期有点乱怎么办?
您好,很高兴为您解答。正常的月经周期一般是21日~35日,平均28日。月经周期的规律性受垂体、下丘脑、卵巢轴等共同调节。平时需养成良好的生活习惯,保持心情愉悦,营养均衡,作息时间规律,不要熬夜。祝您健康!
你好,如果有情绪、环境变化,营养不良,熬夜劳累等情况,月经就可能会受到影响。周期提前或推迟不超过一周是在正常范围的。所以看你描述的月经周期情况,基本还是比较规律的。如果有超过一周以上的推迟或提前可以在来月经第3天化验性激素6项,看是否有内分泌失调。
病情分析:
你好,一般月经提前一周或者推迟一周都是正常的,根据你的描述,你的月经周期基本属于正常的,不用过分担心。
指导意见:
建议注意休息,放松心情,平时养成良好的生活习惯,不熬夜,饮食睡眠规律,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,饮食清淡,忌辛辣刺激性的食物,注意保持会阴部清洁,注意月经期卫生生。
以上是对“医生你好月经周期不正常怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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