健康咨询描述: 2020年1月29号开始的他和我分手了。到了晚上我就想哭。动不动就对家里人发脾气。晚上也睡不着现在也不爱笑了。总是喜欢听难过的歌我会不会得抑郁症
病情分析:
你好!根据你说的情况,15岁女孩遭遇恋爱失败,出现情绪低落爱发脾气,睡眠质量不好等是正常的反应,不要想的太多,不是抑郁症。
指导意见:
学会接纳已经发生的事实,多和家人朋友交流沟通,获得他们的理解帮助和支持,适度有氧运动,释放压力和不良情绪,按时作息,晚上可以温水泡脚有利于睡眠。
为什么我动不动就哭。对所有东西都不感兴趣。总感觉一无所有。我喜欢黑白头像。经常和家里人吵架。我现在喜欢安静。不喜欢热闹的地方
你好!感谢你的信任,刚刚经历了恋爱的失败,有不好的情绪,喜欢忧伤的歌,喜欢一个人安静的在一个地方,这都是很正常的,不要想的太多。相信自己可以好起来,每天早上起来,对着镜子嘴角上扬,说我会好起来的。
病情分析:
目前你的年龄上来看,你刚刚十五六岁,对于这种男女之间的爱恨,也没有过多的成熟的认识,只是一种喜欢表面现象
指导意见:
既然你们分手了,把自己的主要的精力用在学习和生活上去,慢慢的就会学会去改变一些东西,要正面的去阳光,去生活,这样的生活慢慢的就会好起来
那我为什么动不动就想哭
目前的年龄有关系
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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