健康咨询描述: 我现在动不动就想哭,我也不知道怎么回事,有时候会失眠也有时候会特别能睡
目前动不动就想哭,觉着生活没有目标没有意思,并且想死的心就有,并且不对具体的事情产生这个问题,那么我们就考虑你有了抑郁或者是焦虑的状态,建议你到心身疾病科或者是心理科去进一步的诊治,做一个量表的检查,看看是焦虑还是抑郁,以便我们对症的去处理。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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