16岁不知道是不是胸下垂

      这需要通过查体来确认，有些时候驼背可以有胸下垂的感觉，另外乳房是不是下垂的，通过湿疹就可以确认。所谓的胸下垂是指乳房因各种原因离开正常的位置，沿胸壁向下移动。可以对乳房周围自己进行按摩刺激局部的血液循环，做一些胸部的瑜伽训练，可以有效地得到改善。
      

      病情分析：
      造成胸部外扩原因很多，长期穿著不正确的内衣(大多罩杯太小)是最大的主因。
      指导意见：
      用哑铃做扩胸运动，撑双杠，俯卧撑，游泳，拉单杠，所有这些都可以改善胸部的外扩。可以适当的锻炼，加强胸部肌肉的力量，可以恢复的，平时注意应该穿胸衣。