这些东西是可以放在一起熬一点粥喝的,只是各种都不要加的太多,适当少放一点就可以了。大米和胡萝卜可以,可以多一些。这种粥经常吃,可以起到乌发的功能。增强机体免疫力。
以上提供的黑豆,黑芝麻,大米,胡萝卜等这些食物都是常用的食物,相互之间并不存在明确的禁忌,考虑可以一起煮粥喝,但一般煮粥时多不把胡萝卜这类蔬菜放到里面。
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