腰椎轻度骨质增生怎么办

      可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，理疗，热敷进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼，虾，海带，紫菜，骨头汤。
      

      腰椎轻度的骨质增生不需要特殊的治疗，但在平时的生活工作中应该注意自我调节，注意对腰椎的保护。首先不能长时间坐着，也不要长时间弯腰活动，平时可以增加腰背肌力量的锻炼力量增强的腰椎的稳定性就会提高。
      

      如果腰椎有轻度的骨质增生，那么这种情况是建议您避免剧烈运动的。可以进行适当的休息，如果局部出现症状还可以应用针灸理疗等方式进行治疗。如果压迫神经引起麻木，可以口服甲钴胺。
      
      以上是对“腰椎轻度骨质增生怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰椎的轻度骨质增生,一般考虑为腰椎的轻度退变，大多数的原因是由于腰背部的肌肉的力量不够所导致的。这样建议患者睡偏硬一点的床锻炼腰背部肌肉，一般推荐小燕飞以及5点支撑，需要锻炼一个月以上才能够慢慢改善。
      

      你好，腰椎轻度骨质增生，如果没有症状可以不用管它，因为每个人随着年龄的增长，都或多或少的有腰椎骨质增生，只要增生没有压迫神经，引起不适。可以不用管它。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，发现腰椎轻微的骨质增生，有无腰腿疼痛，这种情况多长时间
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及直腿抬高试验，结合拍片检查，骨质增生。戴腰围，热敷外用膏药止痛，服用双氯芬酸钠缓释片消炎止痛及藤黄健骨丸治疗，避免受凉劳累，配合针灸理疗康复治疗效果较好
      
      以上是对“腰椎轻度骨质增生怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎轻度的骨质增生，一般来说对人体的健康没有大的影响，但是也有可能会出现腰部的疼痛或者活动受限等。
      指导意见：
      建议要减轻腰部的疲劳，做一些物理治疗，做按摩，针灸等放松肌肉。另外最主要就是增加腰背部的肌肉力量训练，包括腹部的肌肉力量训练。因为肌肉力量增强了，对腰椎也是一个保护的作用，包括对腰椎椎体和腰部的椎间盘等，都能起到保护作用，使得腰椎的退行性改变，进度延缓，改善腰部的功能。
      

      病情分析：
      骨质增生就是骨刺骨赘，随着年龄增长，骨骼老化退变必然特征。所以也叫腰椎退行性病变，成年以后无人例外。
      指导意见：
      腰椎骨质增生没有特殊治疗办法，可以通过热敷烤电理疗牵引等治疗，保持腰部正常生理弯曲，适当补钙，加强腰背肌功能锻炼，增加腰部稳定性。