病情分析:
根据你的描述,你患的是散在性脱发,中医认为多由气血不足肾虚而引起。
指导意见:
应该遵循传统中医的养生保健理念,按时作息,饮食有节,起居有常,少熬夜,少食辛辣刺激及太油腻的食品,保持心情舒畅,必要时找中医辨证进行调理。
生姜有用吗,具体怎么用
可以外涂擦试,经过刺激毛囊而达到生发的目的。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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