健康咨询描述: 感觉肚子里食物一直不消化,但是有食欲,不太发热,感觉没精神,脑袋有些沉,做什么都有些呆,不咳嗽
病情分析:
你这个症状的出现是犹豫长时间不活动锻炼身体导致的神经功能紊乱。
指导意见:
1.活动锻炼,这是最重要的,每天慢跑二十分钟以上,贵在坚持,刚开始快走,七到十天后再慢跑。2.一日三餐饮食要规律,荤素搭配,坚决不能挑食,更不能节食减肥。3、作息要规律,更不能熬夜,晚上十一点之前睡觉。4、忌烟酒刺激,戒烟戒酒,忌浓茶咖啡等提高机体兴奋性的食物。
但是有时候比如早上起来随便动一动感觉出汗,这是什么原因呢
这是很正常的,我也这样
我还有点发热,畏寒,是感冒了吗
嗯,有点感冒。
他主要还是说和您的这个精神状态或者是情绪,这一方面是有很大关系的,我建议你还是要看一下的,可能还是说在家呆的时间特别久,可能是有一些情绪特别低落的,这种情况都有可能。
病情分析:
你好,请问你最近有没有熬夜了?还有没有其他别的症状,可能是在家呆的时间太长了,你需要做一些事情来提起自己的兴趣。
指导意见:
根据你的描述,初步考虑是在家呆着太无聊了呢,所以你找一些极端分类的事就好了。
以上是对“感觉做什么都提不起精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您提不起精神的症状有多长时间了?以前有上述不适症状吗?有没有检查过?
指导意见:
建议您可以去医院化验一下血常规,看有没有贫血的症状,也可以结合中医大夫号号脉,调理一下身体。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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