健康咨询描述: 现在术后二十三天腿需要做什么训练多久可以下地走路还有伤口处要注意什么需要遮盖吗饮食方面需要注意什么
你好,现在床上练习膝关节的回弯和伸直功能,如果膝关节弯曲功能达到90度就可以下地行走。骨折患者的饮食应清淡、容易消化、少吃多餐,给机体恢复提供充足的养分。多吃动物性食物,如瘦肉;植物性蛋白,如豆制品;维生素含量较多的食物,如青菜、水果、动物内脏、蛋黄等;含矿物质较多的食物,如花生、芝麻等。因骨折后需卧床静养,应注意多吃富含纤维素多的蔬菜,如芹菜、白菜;多喝水和蜂蜜可以防止大便干燥。
病情分析:
下地要看你骨折的情况,一般来说横断骨折,术后就可以进行活动。手术固定可靠的情况下,现在就可以下地。能够最大的恢复膝关节功能。
指导意见:
伤口如果没有渗出的话,不需要包扎着盖。多吃蛋白质食物和含钙食物。练习股四头肌头肌和小腿肌肉的收缩。逐渐的加大膝关节的屈曲幅度。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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