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烦躁有时候动不动就想哭

女 | 15岁 2020-02-10 06:10:27 4人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 心烦意乱,最近一段时间睡眠质量很差而且多梦,请问有什么治疗方法?

医生回复区

周裕兰
周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖 帮助网友:43721
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2020-02-10 07:21:56

      你好!睡眠质量差主要与焦虑情绪有关,需及时到正规三甲医院精神科就诊,在专科医生指导下适当服用抗焦虑药物进行治疗,平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,合理安排作息时间,避免熬夜。
      

苏强
苏强 新泰市东都镇卫生院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎心肌梗死支气管炎冠心病脑梗死脑出血肺气 帮助网友:12651称赞:5
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2020-02-10 06:21:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述分析,你可以服用褪黑素、佐匹克隆、枣仁安神胶囊等药物治疗,也可以服用中药综合调理。
      指导意见:
      注意休息,不要熬夜,戒急戒躁,避免精神刺激,禁食辛辣刺激食物,戒烟戒酒,每晚10点前必须躺下睡觉,睡觉前不要思考问题。
      

李涛
李涛 医师 擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠 帮助网友:119618称赞:4942
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2020-02-10 06:22:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这种心烦意乱睡眠质量差的现象,主要还是神经衰弱的原因导致的。也是比较多见的一种疾病。
      指导意见:
      建议你最好是再用营养神经的药物治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意观察。保持好的心态慢慢就会好转的。
      
      以上是对“烦躁有时候动不动就想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2020-02-10 21:17:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,很有可能是因为你长时间的压力过大,从而导致现在出现了睡眠质量问题,另外以你的一个症状来看,可能是有一点轻微的抑郁症。
      指导意见:
      治疗方法最好还是以心理疏导治疗为主,平时也不要去给自己太大的压力,需要适当的放松自己,可以通过这些你感兴趣的事情去分散注意力,另外一定要配合去做心理检查。
      

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