四肢发凉晨勃不是很硬

      这种情况一般就是由于频繁手淫或者是性生活过于频繁导致的肾虚表现。所以这个需要尽早的戒掉手淫，需要节制性生活。可以口服五子衍宗丸调理看看。平时注意多吃一些补肾的食物调理。
      

      你的问题是有四肢发凉的症状，而且发生性生活时候勃起不好。这种情况考虑肾虚导致的，另外心理因素也有很大影响，建议口服五子衍宗丸调理，平时多参加体育运动，尽量减少手淫，节制性生活，少看不良小说电影图片，不要经常用手摆弄生殖器。

      根据你的描述，你目前出现了这些症状，大多都是和心理因素有一定的关系，建议你一定要放松心情，还有就是如果有手淫的习惯，一定要尽早的戒掉，不然的话症状会越来越重的，要适当锻炼，多休息别熬夜，一般都是不会有什么问题的。
      以上是对“四肢发凉晨勃不是很硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！