健康咨询描述:
孩子脾胃不好,大便经常不成形,而且经常粘腻.神疲力乏.睡眠不宁,睡觉时翻来覆去折腾.脸色萎黄,免疫力差,经常反复呼吸道感染.慢性咽炎,慢性扁桃体炎,而且还尿床,睡觉时手足心经常发热.
请问专家:我想给孩子坚持一段时间捏脊,具体应该怎么捏法?共捏几遍?每一遍都需要捏三提一还是头几遍只捏不提,最后几遍再捏三提一
另外,如有其他比较好的穴位及推拿,烦请专家指点一下,不胜感激!?
第一次问题补充:能不能麻烦专家给解释的详细一点?
我帮你找了一下,你看看吧。【操作方法】两手沿脊柱两旁,由下而上连续地挟提肌肤,边捏边向前推进,自尾骶部开始,一直捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴,也可延至风府穴)。重复3~5遍后,再按揉肾俞穴2~3次。一般每天或隔天捏脊1次,6次为一个疗程。慢性疾病在一个疗程后可休息1周,再进行第二个疗程。捏脊的具体操作方式有两种:一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合,挟持肌肤,拇指在后,食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向项枕部推移。另一种是手握空拳,拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合,挟持肌肤,拇指在前,食指在后。然后拇指向后捻动,食指向前推动,边捏边向项枕部推移。上述两种方法可根据术者的习惯和使用方便而选用。【注意事项】1、本疗法一般在空腹时进行,饭后不宜立即捏拿,需休息2小时后再进行。2、施术时室内温度要适中,手法宜轻柔。3、体质较差的小儿每日次数不宜过多,每次时间也不宜太长,以3-5分钟为宜。4、在应用此法时,可配合刺四缝、开四关、药物、针刺、敷脐等疗法,以提高疗效。
你好!捏脊的操作方法有二种:我先介绍一种供参考,患儿俯卧位,将两手食指屈曲,以食指中节的背面紧贴脊柱两侧皮肤,拇指前按与食指中节相对用力,轻轻提捏皮肤,随捏随提,双手交替捻动由龟尾穴起沿脊向上至大椎穴止,为捏脊一遍。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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