初中生出现了较多白发

女 | 15岁悬赏3个健康币 2020-02-13 11:20:38 3人回复来自玉林市

健康咨询描述：从小学六年级开始有了白头发，这几年越来越多，特别是左右脑勺，后脑勺也有，目前暂未吃过什么药

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赵阳 承德市中医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病及其并发症，冠心病，失眠，头痛，胃痛帮助网友：26594

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2020-02-13 11:39:40

你好！为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。

刘静淮北市人民医院副主任医师擅长: 特异性皮炎、药疹、各型银屑病、自免性疱病、血管炎、帮助网友：32834称赞：2

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2020-02-13 11:45:20 我要投诉

对于早白现象（俗称少白头），具有一定的遗传背景，并无特效治疗方案。注意睡眠质量，保持愉悦心情。建议化验微量元素，可以口服多维元素片及精乌胶囊，予以改善。

孟宪文 朝阳市第四医院副主任医师擅长: 擅长风湿骨病，冠心病，心肌炎，慢性肝炎，肝硬化，糖帮助网友：41565称赞：3

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2020-02-13 11:26:03

你好，问题分析，引起少年白发的原因很多，阴虚血热，营养不良，经常熬夜，精神压力大，遗传因素等都可能导致少年白发。指导意见，建议你平时做到营养均衡，饮食多样化，适当多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，不要吃辛辣刺激的的食物，尽量不要熬夜，规律作息，保持心情舒畅。

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