低血压、头晕；吃补的又上火

      对于你现在一定要改变生活习惯。一，坚持参加体育锻炼，锻炼是防病强身的灵丹妙药，可以使人保持年轻。二，保证优质的睡眠，夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右，中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右，总计睡眠时间应在7到8个小时。三，要按时、按量喝水，在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四，多吃新鲜的水果和蔬菜。六，尽量减少甜食的摄入。七，适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"
      

      血压还可以引起头晕的，这种情况你可以吃生脉饮看能不能好一点？血压头晕的，这种情况一定要看一下，也保证良好的睡眠。有的时候头晕也可以是颈椎病引起的一定要排除1下。
      
      以上是对“低血压、头晕；吃补的又上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你说你血压低，你现在血压是多少？
      指导意见：
      你好，根据你的描述。你如果总是血压低的话，你可以喝点生脉饮看一看。另外你也可以静脉低注一些糖盐水。这样会对低血压有很好的效果的，另外也可以喝一些黄芪水。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你先好好休息，观察看看，如果未缓解，去医院喝点中药调理调理！
      指导意见：
      建议你平时避免着凉，注意保暖，预防感冒，不要熬夜，保证睡眠充足，不要吃辛辣刺激食物，适当锻炼，争强体质
      

      病情分析：
      你好！能为你提供咨询服务非常荣幸的，根据你叙述的情况分析，不一定就是低血压引起的
      指导意见：
      如果是低血压引起的单纯补是不恰当的，这个应该检查引起低血压的原因然后针对病因治疗的，其实引起头晕的原因很多的，最好去医院检查一下看看再说比较好
      

      病情分析：
      肝火也可能是虚火，虚火上亢也可能出现头晕等，还是去找正规中医医生看看。
      指导意见：
      建议及时去医院就诊，咨询正规专业中医医生，虚实阴阳综合判断，最好不要私自用药。
      
      以上是对“低血压、头晕；吃补的又上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！