每次平躺换站立，坐着换站立，下蹲换站立就头晕眼前黑

      体位性低血压患者在平常的饮食上，一定要注意，尽量的多吃一些有营养的食物，它与高血压正好相反，像体位性低血压患者应该适当的多吃一些高胆固醇，高钠盐的食物，像可以多吃一些含胆固醇比较多的脑，肝，蛋，奶油，猪骨等食物。多吃蔬菜水果，补充足够的维生素
      

      你说的这些动作产生的头晕就是体位性低血压，你说的很对，这是人体的一种本能反应，谁都会出现，只不过有的人明显些。平时也没有吃的啥食物和水果一下子改善过来。建议在改变体位时动作不要太剧烈。
      
      以上是对“每次平躺换站立，坐着换站立，下蹲换站立就头晕眼前黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个有可能是体位性低血压或者是异构性脑缺血发作导致的，有的时候跟体位的转变有关系的。问题不大
      指导意见：
      必要的时候多吃新鲜的水果蔬菜，适当的运动增加免疫力，可以查一下头部的血管，查一下有没有血管的痉挛，可以用来改善脑供血的药物。