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脚踝下楼扭伤肿有瘀血怎样处理

女 | 65岁 2020-02-14 09:50:19 6人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 7天前因下楼左脚踝严重扭伤当时脚面和脚踝就肿了起来当晚及时用了云南白药气雾剂第二天早晨感觉消肿了不少走路感觉没多疼晚上睡觉时用了温水暖水袋捂了一晚上早上起来感觉脚踝又肿了还有青色瘀血接着用了近7天气雾剂至今肿还是没有完全消下来晚上睡觉感觉膝盖以下到整个脚都是冰凉的像茶了清凉油那种感觉小腿肚靠近后脚脖部位和脚面处及脚面内测都出现了疼痛感不动不疼整个小腿肚子以下都有一种紧、憋胀感发冷冰凉感这中间这7天没能全天卧床休息基本每天要下一次楼买些吃的因我一人在家又赶上疫情封闭小区买多了提不上去再加上家里的小狗每天都要下去大便是否这些原因也给我带来了恢复不好的因素再就是因疫情严重没能及时到医院检查也不知自己的伤脚是否严重到哪个程度目前这种状况我该怎么处理才好


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医生回复区

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-02-14 10:55:31 我要投诉

      建议可以吃点活血化瘀的药物配合局部热敷,理疗,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的负重行走,尽量抬高下肢,以利静脉回流,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
      

郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2020-02-14 10:56:17 我要投诉

      从照片上看淤血肿胀明显,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,抬高患肢,不要揉按患处,适当制动,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,如果症状不缓解就需要在安全保护下去医院拍片检查排除骨折。
      

赵颖晶
赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 擅长: 脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎 帮助网友:14754称赞:2
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2020-02-14 10:55:25 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:踝关节扭伤之后,不管是韧带损伤还是骨折,里面都会有一部分出血,因为皮肤完整性良好,而出血积在软组织里面,刚开始2-3天不会有明显的体现,淤血块彻底形成,在吸收的过程当中,在皮肤表面就能够体现出来。
      指导意见:
      指导意见:可以外用云南白药气雾剂或者活血止痛膏,进行活血化瘀、止痛治疗。多用热水泡脚,促进血液循环,配合理疗,帮助淤血块吸收。在治疗过程中,一定不要下地走路,因为这个地方没有完全愈合,走路的时候会刺激该处,可能会导致重新出血,淤血加重。通过这些处理,差不多3-4周左右,就能够慢慢吸收。
      
      以上是对“脚踝下楼扭伤肿有瘀血怎样处理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张彦许
张彦许 辛集市辛集镇卫生院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,颈椎病,颈椎退行性疾 帮助网友:6714称赞:34
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2020-02-14 10:56:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,首先扭伤之后应该选择制动固定,如果方便的话应该就诊拍片,查看有没有骨折情况。
      指导意见:
      扭伤之后一般两天之内不建议热敷,应该先冷敷,可以减少内出血减轻肿胀,并适当的用绷带固定,太高患肢。目前脚上的瘀青是皮下出血导致,会慢慢吸收。
      

谢胜锋
谢胜锋 中南大学湘雅三医院   二级检验师 擅长: 骨折,支气管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中风 帮助网友:6601称赞:427
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2020-02-14 10:57:02 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是属于踝关节扭伤之后出现的软组织和韧带损伤,还会有一些淤血在里面。
      指导意见:
      目前建议你应该要注意休息,平时走路不要走的太多,一些剧烈的运动就不能做啦。继续喷云南白药做轻轻的按摩,一般需要半个月到一个月才会好的。
      

谭秀玉
谭秀玉 朝阳县中心医院   副主任护师 擅长: 胆结石,胰腺炎,肝癌,胃癌,大肠癌,结肠息肉,痔疮 帮助网友:14687
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2020-02-14 11:00:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,脚踝扭伤,你最好去医院骨科做个检查,可以拍个x光片,如果没有骨折可能是软组织损伤引起的,最好局部要制动,同时抬高患肢。
      指导意见:
      你最好去医院骨科做个检查,可以拍个x光片,看是否存在着骨折,如果没有骨折可能是软组织损伤,可以每天给予热敷,局部制动注意休息,抬高患肢,最好不要再走路了,以免加重损伤。
      

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