经常习惯性不排便怎么办

      根据您身体出现经常便秘的临床症状出现。考虑是由于肠道菌群失调，消化不良引起的综合表现，到医院进行检查确诊后，通过调理肠道菌群失调的药物，助消化不良的药物以及润肠通便进行调理和治疗。

      病情分析：
      青年女性，患有便秘，这样情况功能性便秘多见，长期便秘容易引起痔疮，肛裂等疾病。
      指导意见：
      治疗建议改善饮食结构，多吃蔬菜水果，多吃粗粮。可以应用渗透性泻药比如乳果糖口服溶液缓解。
      

      病情分析：
      分析：由于换环境，加强最近老是呆在家里，生活规律被打破，加强吃的少，大便就会少，容易引起便秘。
      指导意见：
      建议：每天坚持锻炼身体，坚持每天吃红薯，火龙果，红心柚，清炒油菜，调菠菜，多喝汤。腹部顺时针环形按摩，
      以上是对“经常习惯性不排便怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：您好，这种情况与生活饮食习惯有关，可以通过饮食运动改善便秘症状，不要经常吃通便药物，可能药物依赖，加重便秘。
      指导意见：
      建议进食粗纤维食物，如谷物，粗粮，蔬菜水果等。平时要多运动，可以促进肠蠕动，促进排便，养成每天定时排便习惯。注意休息，多喝温开水，适量加强户外运动。