女性后腰中间困，经常睡醒困

      您好，这种情况考虑腰部肌筋膜炎的可能性大，与劳累，受凉，久坐，姿势不良及剧烈运动等有关系，建议近期避免以上诱因，局部可以热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，痛处外用扶他林软膏，多揉会让药物渗进去。症状明显的话可口服非甾体类消炎止痛药如，塞来昔布胶囊等。对症处理，观察看下。
      

      病情分析：
      你好这种情况可以自己平时多做一下拉伸训练，也可以局部做一下热敷和按摩处理。
      指导意见：
      如果说后取这种情况反反复复存在，而且加重的话最好去医院做一下检查，主要是查一下有没有强制性脊柱炎这种疾病。