何首乌熬水喝需要配什么一次用量多少

      最好的方法是把何首乌做成菜或者粥。
      指导意见：但是何首乌其实并不是一种专门治疗脱发的药物，对于脱发大多都是保健和养发作用，不适合长期吃。何首乌本身也有一定的毒性，不适合长期食用。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，何首乌是确实有生发乌发，补益肾精的作用。
      指导意见：
      建议可以每次用15克，加上适量枸杞和人参，三四片生姜，大火烧开后，小火慢熬20分钟，一剂煎2次，有利于有效成分充分煎出，避免浪费。也可以用中成药养血生发胶囊。
      

      病情分析：
      白发脱发，用首乌也不能完全能改变的，但是也有一定的作用，最好是消除白发的原因，
      指导意见：
      建议保持心情舒畅，不要压力太大，再就是合理安排作息时间，合理饮食，不要熬夜，多锻炼身体增强体质
      
      以上是对“何首乌熬水喝需要配什么一次用量多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！