后背发冷，夜睡发热额头出汗导致失眠，前年开始脱发。

男 | 23岁 2020-02-18 22:58:30 3人回复来自长治市

健康咨询描述：最近一段时间晚上睡觉浑身发热，额头出汗，严重时头晕乏力导致失眠，有7年的手淫历史，前年有脱发症状，舌头边有齿痕，舌苔厚腻发白泛黄。

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你这种情况考虑是由于不是不规律的，生活习惯压力大，工作劳累造成的，建议平时科学规律的生活，白天坚持有氧运动一小时以上，另外，不要吃生冷辛辣刺激性食物，饮食以清淡易消化为主。

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2020-02-18 23:18:17 我要投诉

建议可考虑服用知柏地黄丸、解郁丸等药物进行治疗。另外建议及时戒除不良生活习惯，平时注意不要熬夜，不要劳累，适当增加体育锻炼，劳逸结合，增强体质。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

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患者到内分泌科门诊就诊协助诊治，平常可能需要停止手淫的不良行为。建议患者化验甲状腺功能明确是否存在甲状腺功能亢进，完善结核菌素试验，明确是否存在结核病的情况，可以睡前口服右佐匹克隆片3毫克助睡眠治疗。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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