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腿部肌肉拉伤怎么治疗

男 | 29岁 2020-02-19 10:15:26 7人回复 来自

健康咨询描述: 做运动腿部肌肉拉伤怎么办怎么好的快啊?现在不能走路了

医生回复区

郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2020-02-19 10:16:35 我要投诉

      运动导致腿部肌肉拉伤,首先要暂停运动,要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要揉按患处,禁烟酒,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。
      

张正福
张正福 山东国欣颐养集团滕南医院   主任医师 擅长: 尿频、尿急、尿失禁、尿无力、尿等 帮助网友:21949
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2020-02-19 10:17:40 我要投诉

      你好,很高兴回答你的问题,根据你描述的情况是在做运动锻炼时导致肌肉拉伤,不知道发生多长时间了,这种情况要在三天之内进行冷敷,三天后可以进行局部热敷,近期不要做剧烈活动,如果疼痛明显,可以口服布洛芬之类的药物治疗。
      

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-02-19 10:17:40 我要投诉

      肌肉拉伤的话可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的过度运动。每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环,饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质。
      
      以上是对“腿部肌肉拉伤怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋华
宋华 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症诊治,四肢骨折,骨关节炎诊治 帮助网友:28560称赞:1
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2020-02-19 10:19:02 我要投诉

      首先应该减少活动,避免引起损伤肌肉的疼痛加重的运动。局部可以外用云南白药气雾剂,或者使用具有活血化瘀作用的膏药。注意损伤部位的保暖,避免着凉。
      

杨宇
杨宇 锦州医科大学附属第一医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,断指再植,手外伤修复与再造,周围神经血管 帮助网友:18105称赞:3
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2020-02-19 10:19:07 我要投诉

      如果是肌肉拉伤,那么近期应该注意休息了,就不能高强度的运动。肌肉拉伤的24小时之内可以进行冷敷,48小时后可以进行热敷。并不需要绝对休息,可以轻柔地做损伤肌肉的静态拉伸练习,不要用力过猛。
      

马成海
马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 帮助网友:29423称赞:2
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2020-02-19 10:17:43 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,有大体相片吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑是肌肉拉伤,治疗上,建议休息,卧床休息,局部先冷敷,48小时后热敷,口服活血药物止痛药物,外敷膏药也行,近期避免剧烈运动,避免长时间一个姿势。
      

张彦许
张彦许 辛集市辛集镇卫生院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,颈椎病,颈椎退行性疾 帮助网友:6714称赞:34
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2020-02-19 11:10:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况,肌肉拉伤后应该制动,及时用湿毛巾或冰块冷敷,减轻疼痛防止肿胀。
      指导意见:
      肌肉拉伤急性期建议口服非甾体类抗炎药物治疗,需要制动休息一周左右的时间。两天之后可以适当热敷按摩缓解症状。可以外用云南白药酊或喷雾剂。
      
      以上是对“腿部肌肉拉伤怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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