颞下颌关节难受，应该是颞下颌关节炎

      能够自愈的，但是如果平时不注意，还有可能复发。平时主要注意不要长时间，用单侧的牙齿进行咀嚼，也不能经常吃过硬的食物。避免颞下颌关节处受凉，注意保暖。
      

      你好，根据你的描述，男性20岁，颞下颌关节不适，考虑多为颞颌关节炎引起的，建议你平时多按摩热敷患处，涂抹扶他林软膏，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。忌食过硬的食物。如效果不佳可到医院口腔科就诊检查治疗。
      

      病情分析：
      你这个颞下颌关节难受，你没有做相关的检查，你根本不知道这个颞下颌关节炎是什么原因引起的这个地方不舒服。
      指导意见：
      所以你这种急性的发作期的时候尽量少活动，还有一个就是可以用热水袋敷一下，促进这个血液循环，你就是吃点抗生素类的药物，看一下通过以上治疗是否会缓解一点。因为你还年轻慢慢通过自身的免疫力，通过这些治疗应该会治愈。