有可能是胃火太旺,平时多吃点荞麦,红小豆,山药薏米等,平时多吃新鲜蔬菜与时令水果,多吃粗纤维食物,可以多吃熟透的香蕉,猕猴桃,菠菜,玉米,菜花,芦笋,喝酸奶等,多喝水,早晨起床后可以口服一杯槐花蜜,经常顺时针按摩腹部。必要时口服中药调理一下
指导意见:
你好,这种情况考虑属于脾胃湿热,可以口服藿香清胃胶囊和乳果糖治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
你好,你表述和自身胃火大而又脾虚,胃强脾弱,同时肠道也有火,整个消化道内火重
指导意见:
和肾阴虚关系不大,肾阴虚表现一般伴有腰膝酸软同时影响睡眠之类的病症,你这个表述上述为主,建议就近中医面诊查看下
以上是对“总是上火,不知道是胃火,还是肾阴虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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