男性手淫问题，望医生指点
男 | 18岁 2020-02-21 20:20:02
2人回复
来自烟台市
健康咨询描述： 今年20岁，手淫5年了。前四年较频繁，一周一般三到六次。第五年一周一次。 现在受网上不良视频的影响，总是爱想入非非。手淫射精时阴茎勃起，但不足够坚硬。最近有耳鸣出现，不知是否与手淫有关。手淫后心理负担较大。隔几天就特别想手淫。 请问医生，对我有何建议？有没有利于我不想入非非，并且戒除手淫的好建议？
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医生回复区
2020-02-21 20:21:23 我要投诉
关于这方面的建议，就是要改变一下生活方式，比如多给自己找一些工作来做，让自己忙起来，就没有时间去看别的东西了，另外，平时要注意锻炼身体，在保养身体方面建议去看一看中医
2020-02-21 20:22
匿名追问
请问我的这种情况是否严重
2020-02-21 20:23医生回答：
这个问题也需要根据个人的的体质
2020-02-21 20:23:05 我要投诉
你好，手淫容易导致龟头炎，前列腺炎，泌尿系统感染等，所以必须要戒掉手淫，平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，多参加一些户外活动，多运动，多锻炼，分散注意力，平时不要看一些不良的刊物和视频，要把精力都用在学习上。
疾病百科| 耳鸣
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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