腹部肌肉好像抽筋一样，坐起来就疼

男 | 18岁 2020-02-21 20:25:37 1人回复来自潍坊市

健康咨询描述：好久没锻炼，做了20个仰卧起坐就腹部疼痛，好像抽筋一样，躺下就不疼了，但是坐起来就一痛

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2022-10-31 21:10:56 我要投诉

因为在躺下的时候，腹部的肌肉是被动牵拉的状态不容易抽筋，当做起来的时候，腹部的肌肉就处于松弛的状态，刚练完肌肉腹肌的张力增高，在松弛的状态下就容易抽筋。问题不大，躺下揉揉，一会儿让肌肉放松就好了。

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