15岁练腹肌影响身高吗

      你好，练肌肤和长身高这个都是两回事的，身高是受很多因素的影响，比如说遗传因素，营养，还有运动。练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一分钟左右.做到6组左右.二饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪.在每次运动完后半个小时到1个小时左右是蛋白质摄入的高峰.注意吃点高蛋白的食品.
      

      病情分析：
      只要你锻炼腹肌的方法是正确的，这个对身体的发育就没有影响的。
      指导意见：
      就怕你锻炼错了，容易引起拉伤的，或者引起脊柱扭伤的，这种情况下就会影响身体发育的。
      

      病情分析：
      您好，练腹肌不会影响身高，不会影响身体发育，适当地锻炼对身体是有好处的。
      指导意见：
      可以适当地锻炼身体，多吃水果蔬菜对您的身长发育都是有好处的，希望可以帮到您。
      
      以上是对“15岁练腹肌影响身高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不影响的，并且锻炼对发育还是有好处的，这么介意您的身高的话，我建议您多做运动。
      指导意见：
      有时是跳蹦之类的运动，像是打篮球。同时尽量早睡最好九点以前就睡着，这样生长激素分泌的多
      

      病情分析：
      一般来说，不会影响身高，所以不用过度担心，适岁的正常训练是可以的
      指导意见：
      训练身体的同时适当多吃些牛羊肉，保证良好饮食，充足的营养和睡眠，适当服用一些复合维生素和各种膳食纤维的摄入，都有一定的促进作用，打监球特别有助于长个子，同时减轻心理压力。
      

      病情分析：
      小伙子你好，你平常能坚持锻炼，这是一个很好的习惯，你要坚持呀！
      指导意见：
      你不要担心，你这样锻炼，不会影响身体发育的，只会利于健康的，保证充足的营养，不要熬夜，主意营养均衡，。