根据你所叙述的情况考虑,你多数是存在着关节炎症或者是风湿性的疾病,所以建议你首先应该去医院的风湿免疫科检查,确诊后治疗如果是风湿类的疾病可以使用非甾体类抗炎药物
出现了胳膊明显的疼痛,多数情况下是由于炎症刺激引起的,或者说反复的活动所导致的乳酸肌肉堆积所导致,如果出现了明显浮肿,那需要考虑有没有其他方面的问题,应该到医院进行进一步的检查,比如说风湿免疫系列的疾病
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