难受，焦虑症失眠应该怎么缓解

      焦虑引发的失眠，可以通过一些宁心安神的药物调节，更重要的还是心态方面的调整，很多问题自己无法解决的话，应该和家人商议，共同的去解决。你自己应该多鼓励一下自己，也可以寻求一下身边朋友的帮助，如果还是无法改善的话，可以去心理科综合的接受一下心理疏导调节改善。

      病情分析：
      你好，根据你提供的症状，首先考虑有过于焦虑，焦虑症的常见症状可以考虑服用氟哌噻吨美利曲辛，舍曲林等调理一下。
      指导意见：
      再有就是请问平时易饥饿吗？白天，不睡觉的时候是否会有你描述的症状，如果也有的话也不排除，甲状腺功能亢进的可能。

      病情分析：
      根据你所提供的一个症状表现，初步考虑还是属于这种焦虑障碍所引起的症状表现，这个主要是属于精神心理因素影响
      指导意见：
      你这种情况的话，可以考虑到医院的精神心理科进行进一步评估，然后正规的服用一段时间抗精神病药物，特别是抗焦虑抗抑郁的药物
      
      以上是对“难受，焦虑症失眠应该怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！