健康咨询描述: 2018年11月发病,是属于心悸,焦躁头痛欲裂的那种失眠,医生开了艾司唑仑片吃了一个月,后来选择吃中药四个月,症状缓解。但还是入睡困难,睡不着,早醒,醒后不眠,头痛,后脑勺痛。白天除了头晕晕乎乎,其他都正常
出现重度失眠,大多数跟精神压力,熬夜,心理因素等多种因素导致的,所以首先要保持良好的心态,绝对要避免情绪因素的影响,平时精神上应该放松,注意休息,绝对不能熬夜的,可以采取中西医结合进行治疗,需要去正规医院精神心理科就诊,在医生指导下口服镇静安神,调节神经的药物,配合中医中药来治疗。
根据你的情况,你的失眠可能还需与焦虑有关系。如果睡眠不好,实在不行的话,可以吃点抗焦虑药物,可以吃阿普唑仑,加上戴立新对症治疗。平时注意加强运动,锻炼调整睡眠。
根据你的描述,心计焦躁,头痛欲裂,伴有失眠,服用艾司唑仑和中药症状缓解,这种情况首先要做全面的健康体检,排除器质性的病变,可以用中医跟御舌苔脉象辩证条例,可能会全面,效果会更好。
以上是对“一年多的重度失眠,彻夜不眠的那种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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