腰椎痛，刺痛感，有点像腰间盘突出

女 | 16岁 2020-02-25 22:42:50 4人回复来自未知

健康咨询描述：平时躺在床上腰都放不直，躺平了就像要断了一样必须放个腰枕才好过很多

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史占广锦州市中心医院副主任医师擅长: 骨科常见疾病诊治，四肢创伤修复，手外科(肌腱，神经帮助网友：17549称赞：1

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2020-02-25 22:43:43 我要投诉

这是因为脊柱过于僵硬所造成的，产生僵硬的主要原因是长时间坐着不活动，保持一个姿势而导致的脊柱僵硬，因此要想缓解，平时应该多运动，恢复腰椎的灵活性。

白富梁济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，椎间盘突出，骨头坏死，骨性关节炎，多发帮助网友：38225称赞：1

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2020-02-25 22:44:29 我要投诉

你好，你这种情况有可能是有腰椎间盘方面的疾病你好，你这种情况可以到医院直接做个腰椎CT检查一下，是不是说腰椎间盘膨出突出压迫神经，引起,查明原因及时进行治疗，避免耽误病情，有时间一定要活动活动，可以坚持到这走，或者是做小燕飞动作

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未东兴锦州市中心医院副主任医师擅长: 各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关帮助网友：23681

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2020-02-25 22:44:59 我要投诉

考虑是腰肌劳损以及腰背肌筋膜炎所引起的疼痛。而且还存在腰椎韧带的慢性劳损，所以平时应该适当的锻炼身体，不要使身体长时间保持一个姿势不活动，否则就会造成脊柱僵硬而引起疼痛的症状。

韩震商丘平原医院主治医师擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,关节脱位帮助网友：13329称赞：6

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2020-02-25 22:45:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知腰椎疼痛，不能平躺，考虑是腰肌劳损引起的。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，不要久坐久站，不要做弯腰的活，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，可以适当溜溜走走，扭扭腰，在腰部贴贴膏药，慢慢就好了。

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