健康咨询描述: 现在学习一直学不好,注意力也无法集中,自己也知道不可以这样就是一直下不定决心,做什么事都特别犹豫,对什么事情都特别害怕
注意力不集中,常见的原因有注意缺陷多动障碍、贫血、高铅血症、缺锌。做事情特别犹豫,对事物害怕,考虑有一定的心理问题。建议去医院查查血常规和微量元素,并去心理科面诊。
病情分析:
这样与你的情绪和精神都有关系的,也许是进入青春期以后没有调整好心态造成的
指导意见:
像你这样的情况,平时要多锻炼一下自己的注意力,有时间的话多看一些的书,经常和人们交流,来锻炼自己的反应能力平时要注意休息,不要熬夜
这个情况已经持续了几年了,自己什么都明白就是一直做不到,有什么有效的方法吗
如果是这样的情况,建议你到医院找心理咨询科治疗
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