健康咨询描述: 年纪小不懂经常手淫很久了,现在都是秒射以前都挺久的勃起也困难,不知道怎么才能补回来呢……戒除了会恢复吗?要吃什么药么?
这个年龄段正是青春期生长发育的最佳时期,长期过度的手淫,不但影响阴茎的生长和发育,还会出现阳痿早泄等症状,所以说现在建议你立刻解掉这种坏习惯,平时多锻炼身体,多吃牛羊肉干果行调理。
病情分析:
手淫是一种不健康的行为方式,时间长容易出现阳痿早泄的症状,很容易造成泌尿系生殖系统的炎症,严重的影响身体健康。
指导意见:
首先要从根本上解决问题,杜绝手淫,一定在饮食上要营养均衡的饮食,多吃一些固定壮阳补肾的食物,一些黑色的食物具有补肾的作用,多吃一些含锌高的坚果类牛羊肉和产品,还要加强锻炼增强体质。
病情分析:
您好,感谢信任,很高兴能够通过回答您提问的形式帮助您。根据您的描述戒掉手淫必须自己意识到手淫的危害性,这样才可以真正从内心去做好这件事。您现从戒除手淫做起,暂时不建议用药,若戒除手淫后现象依旧存在,那么在对症用药。
指导意见:
首先建议您平时生活一定要充实,不要一个人独处,没事时多与朋友在一起,做一些自己感兴趣的事情,平时一个人在家时如果想手淫,可以去外面慢跑转移注意力或者用冷水洗脸,可以快速打掉自己手淫的念头。睡觉前建议不要过多接触与性有关的图片、文字,减少不必要的性刺激,睡觉时不要盖太厚的被子,太热也足以导致内心躁动,坚持21天就可以戒掉手淫。真心希望我的回答能够对您起到参考作用,祝您身体健康、阖家幸福,谢谢!
以上是对“青少年手淫导致严重早泄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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