想让例假推迟的办法？
健康咨询描述： 下个月体育中考，考试时间和来例假的时间差不多，想让例假推迟，该怎么办？来例假期间经常身体不适，不愿意大动，宫寒。
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，你这么小我建议最好是不要故意去打破月经周期规律，如果实在是要做的话，那么可以在月经快来的那几天开始，服用黄体酮！
指导意见：
黄体酮一直吃到你想要来月经的日子，建议平时也要注意阴部卫生，保持心情愉快，不要熬夜！
如果服用避孕药呢？会有很大的副作用吗？
避孕药副作用大
月经21~35天之间平均28天，7天内完全干净，如果你想推迟月经的话，可以吃黄体酮，从来月经前一周就开始吃，每天200毫克，一直吃到你想来月经的日期停药就可以了。
病情分析：
你好，用来推迟月经的药物有以下两种，一个是避孕药，一个是黄体酮。对于未婚的女性推迟月经，也不建议用避孕药，所以推荐黄体酮推迟月经。
指导意见：
建议你可以在月经来的前5天开始口服黄体酮胶丸，1天1次，1次2粒。因为黄体酮胶丸可能会引起部分人的头晕，所以建议睡觉之前口服，一般停药3-7天就会来月经。
以上是对“想让例假推迟的办法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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