健康咨询描述: 几乎每天晚上都做梦,而且睡不着,吃安眠药也要好一段时间才能入睡,,浅眠时不时就被惊醒,早上白天变得嗜睡乏力,很容易睡着很想睡觉,记忆力减退,而且非常易怒,暴躁,有时候会耳鸣,头晕,还流过几次鼻血。
你好,失眠多梦,首先排除生活、工作的压力。夜间早醒,要排除抑郁倾向。白天嗜睡是体虚的表现。建议调整下心情,适当运动,培养好的生活规律。药物方面可以用点乌灵胶囊之类,补肾安神
目前这种情况,建议你吃点二神补脑液,或者是枣仁安神颗粒,并且多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有维生素C高的食物,每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神,这种症状会逐渐缓解的
以上是对“失眠,多梦,嗜睡,暴躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这年龄不是很大,为什么会有这些症状呢?是遇到了什么刺激性的事情吗?还是有其他方面的原因?
指导意见:
你这些症状主要考虑还是精神神经方面的问题,就是说没有器质性的病变,在治疗方面主要靠你自己,如果有什么事情刺激了你,也需要你自己想开,自己去解决,所谓解铃还须系铃人
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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