有问必答网心理健康科 → 担心自己手淫猝死222

担心自己手淫猝死222

男 | 25岁 2020-03-03 11:16:40 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 医生,我昨天晚上手淫了,今天老是担心会猝死,是我心理问题吗?谢谢

医生回复区

王明进
王明进 枣庄市精神卫生中心   主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,睡眠障碍,躁狂症 帮助网友:4495
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2020-03-03 11:21:56 我要投诉

      这种情况的话,确实是心理问题,说明你对手淫或者是自慰有耻感的,适当手淫其实是可以缓解心理压力的一种方式,只要不是过于频繁就好了。不论男女都可以自慰,手淫的。没有你想象的那么严重
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2020-03-03 11:22:16 我要投诉

      手淫多见于青春期男性,可以持续的成年,偶尔手淫不会对身体造成伤害,长期频繁手淫也会对身体造成不良影响,例如可引起焦虑反应,记忆力下降,身体疲乏无力。目前存在一定的紧张焦虑情绪。需要及时调整心态,戒掉手淫,增强体质,养成良好的行为习惯。

2020-03-03 13:30 匿名追问

会出现马上风之类的情况吗,我看网上说马上风有1到2天后发病猝死的。手淫会出现马上风的情况吗。

2020-03-03 13:31医生回答:

一般不会出现类似情况。

韩焕
韩焕 河南中医药大学第一附属医院   医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,头痛 帮助网友:2822
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2020-03-03 11:22:01

      病情分析:
      你为什么会想到猝死呢?手淫在青少年中是很常见的,放松心情
      指导意见:
      你又没有经常性这样,偶尔一次没有那么严重,你现在有哪里不舒服的感觉吗?可能是昨晚没有休息好,今天放松放松,好好睡一觉就没事了
      以上是对“担心自己手淫猝死222”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-03-03 11:30 匿名追问

最近是29号有一次然后是昨天晚上有一次我觉得隔的时间太短了昨晚睡是睡好了的但是我还是担心不知道是心理问题还是什么

2020-03-03 11:35医生回答:

放松心情,调整心态,没事的

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-03-03 11:29:33 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,首先说明手淫是不会死人的,你已经是二十几岁的青年人了,每周有1至2次的手淫行为,也属于正常的生理需求,不要考虑过多,只要不过度对身心健康是没有任何影响的。
      指导意见:
      建议您正确对待生活中的压力,保证充足的睡眠,早睡早起,不懒床,生活要有规律,丰富自己的业余生活,适当的锻炼身体。有这种性欲望的时候,尽量的转移注意力,找些自己喜欢的事情去做,不为此行为创造条件。

2020-03-03 11:46 匿名追问

昨晚手淫完后,感觉身体很热,躺在床上心跳很快,是我太焦虑了还是啥,睡了一觉后,现在起来老是想着会不会有事。

2020-03-03 12:58医生回答:

是手淫行为引起了大脑兴奋导致的,没有什么问题的。

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