健康咨询描述: 经常情绪激动!浑身不自觉的抖!一直抽!不停的掉眼泪!身上特别冷特别冷!之前去医院检查过!没什么!最近一年范了8.9次
病情分析:
个人的身体素质不同,是一种生理正常的应急反应,你不要太过焦虑。没有关系。不过可以通过锻炼来缓解。
指导意见:
有这种反应是深呼吸,转移一下自己的注意力。随年龄的增加会很好的改变,祝你健康,少玩游戏,你的健康别人谁也不能代替。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,初步判断你的症状是由于压力过大或者不良情绪的积压导致的情绪异常。
指导意见:
建议你可以先通过自我进行调节,可以多和家人和朋友沟通交流,缓解压力,可以进行适量的运动,宣泄不良的情绪,可以抽出时间做点自己喜欢的事,让自己放松放松,这样会对你目前的情况有缓解作用。
温馨提示:
避免辛辣厚味,禁烟,酒。
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