健康咨询描述: 这周沉迷游戏,熬夜冲榜,但没冲去,自闭了很多天,沉迷游戏的危害是什么?我知道游戏是假的,但总是控制不住自己,说我一下,让我彻底清醒
由于目前正是青春期,沉迷于游戏会耽误学习,会影响视力发育。严重者还有可能会影响正常的身体生长。需要借着产品与游戏的这种习惯,可以通过转移注意力的方式。
病情分析:
沉迷游戏的危害
1、可能会失掉自我,完全的被游戏所操纵。
2、视力会下降
3、影响学习工作生活,令自己无法专心做好一件事
4、会交到一些很不好的朋友,并无法自拔的深陷其中,不务正业。
指导意见:
游戏是把双刃剑,它既可以放松心情,也可以让你沉迷其中无法自拔。关键是你如何选择,学会自制力,该玩的时候玩。该休息的时候就休息。
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