健康咨询描述: 现在16岁,从初二开始手淫,到了初三下册感觉肾有点不舒服,现在高一了手淫次数也多了,每天睡觉失眠多梦,一睡着就做梦,应该吃什么药缓解一下,本人喜欢运动!!
手淫是非常不良的习惯,对身体会带来很大的危害,尤其是年龄比较小,对以后的生活和心理都会有一定的影响,先戒掉这个坏习惯,多参加运动锻炼,生活规律,不能熬夜,保证营养均衡,慢慢的恢复。
由于经常手淫的这种情况,尽量还是要戒掉手淫,它的次数。因为您正是在这个学习的阶段。身体也是需要这个很多的压力。所以如果再加上手淫的话,定肯定容易导致一些睡眠上的,或者是说精神上的一些压力。你可以停下来,然后养成良好的习惯,基本上能恢复的。
您好,手淫过度,过频很容易导致肾精亏虚,容易引起肾阳不足,失眠多梦,是由手淫导致的肾阴虚,目前必须戒掉手淫的不良习惯,平时适当锻炼,补充营养,帮助身体恢复。可以口服六味地黄丸,左归丸,左归饮等药物来进行治疗。
以上是对“由于手淫导致的肾虚应该吃点什么药缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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