精神失常，震颤严重。

      你才十二三岁就早恋，出现这种情况，主要是分手以后你可能有一些焦虑导致的，恋爱分手在谈恋爱的中间是比较常见的。而且你才十二三岁，根本不是恋爱的年龄，找一些别的事情去做，把你目前该做的事情做好。多培养一些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，既然分手了，那就不要再关注这些事情，时间是良药，慢慢的你会走出来的，在鼓励自己结交新的朋友。可以去精神卫生中心就医去做个心理的治疗。

      病情分析：
      这种情况我也记不得了，知识是不是精神方面出现了比较严重的问题，而且要看看脑部有没有什么疾病存在。检查清楚，好确定下一步的指标重点。
      指导意见：
      平时要注意放松自己的情绪，多做做运动，尽量的缓解紧张感和焦虑感，多和家人交流和沟通。这样才能让自己放松下来。
      
      以上是对“精神失常，震颤严重。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长期的睡眠不好，是容易出现心慌，疲乏，噩梦精力不济的情况，目前你的问题看是睡眠障碍，而且夜间多梦，那么睡眠质量肯定不好。
      指导意见：
      建议生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。适量运动，但不要在睡前剧烈运动。避免熬夜，保持睡眠充足。设法减轻生活压力。避免仰卧。另外就是可以服用改善睡眠的中成药物调理。
      

      你好，分手事件对于只有13岁的女孩来讲，可以形容为心理不能承受之重，失眠，头晕，心慌，这是应激反应的表现，建议孩子在家人的陪同下，及时到心理科就诊，进行心理或者药物方面的干预，家人多一些鼓励，多一些安慰，避免复兴的评价和指责，祝孩子健康快乐成长。