敏感皮肤要怎么护理才能恢复到正常的皮肤。

      病情分析：
      你好，受自身内分泌紊乱失调，作息不规律，经常熬夜，都会形成引起一些青春痘粉刺等，
      指导意见：
      建议，这种情况，一些痘印痘痕消退是需要一段时间，所以可以配合氨基酸洁面乳，芦荟胶交替使用，可以起到较好淡化，而且会紧缩皮肤。
      

      病情分析：
      皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞容易起痘痘，起痘都时不要用手抠挤，避免留下斑痕和痘印，可以用克唑隐酮软膏或肤专家软膏，他们都有祛痘和痘印的功能，还可以到正规医院的美容科进行激光治疗。
      指导意见：
      平时少吃油腻的，辛辣的含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，生活有规律，不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，适当的运动提高自身免疫力。
      
      以上是对“敏感皮肤要怎么护理才能恢复到正常的皮肤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况属于青春期皮肤问题，最好要保持脸部皮肤清洁卫生。
      指导意见：
      建议平时注意饮食清淡营养易消化，多喝温水，多吃五谷杂粮，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃寒凉生冷、辛辣刺激性食物，适当运动运动，提高身体免疫力。