血压正常偏高了怎么办

      血压略微偏高，可以做肾上腺的彩超，看一下有没有问题的？平时要低盐低脂饮食充足的睡眠，良好的心态，那么适度的活动不要紧张，焦虑也不要熬夜的，由于情者是熬夜都会导致血压偏高
      

      从你这个情况来看，这个130左右的血压应该没问题，属于正常血压范围，没有必要去担心。因为这段时间，大家都不敢出门，所以说运动时间少，属于这种情况，也可能紧张焦虑血压就会偏高一点。
      
      以上是对“血压正常偏高了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      人的血压是在不断变化的，每个时间段测量的血压都有可能出现不同。
      指导意见：
      您目前血压稍微高出正常值范围不必太过于担心，首先要注意是否测量时休息不够，其次过度紧张所致，暂时不必处理。