可以长期吃什么来调理便秘？
女 | 25岁 2020-03-06 21:08:46
2人回复
来自福州市
健康咨询描述： 有没有什么产品适合长期吃来调理便秘呢？奥利司他胶囊可以长期吃吗？经期吃奥利司他胶囊可以吗？
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2020-03-06 21:12:20 我要投诉
奥尼司他胶囊应该是减肥的药物，不建议常吃会有副作用，而且会体重反弹，如果是想服用便秘的药的话，还是从饮食上做一调整，平时多锻炼身体，饮食上尽量保持清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于通便。
2020-03-06 21:13
ask58096309s6
追问
就很容易便秘，有没有什么东西吃了可以调理肠道正常排便，不用老是依靠药物？
2020-03-06 21:11:38 我要投诉
你好，便秘可以服用芦荟胶囊看看有没有效果，平时注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，可以试试腹部按摩，不建议长期服用奥利司他胶囊，经期可以服用奥利司他胶囊，减肥最好通过控制饮食，增加有氧运动来减肥。
2020-03-06 21:12
ask58096309s6
追问
芦荟胶囊有时候有效果有时候没用，芦荟胶囊是不是也不能长期吃？
2020-03-06 21:18医生回答：
任何药物长期服用都会有副作用的，调理便秘应该从改变生活方式开始，养成每天定时排便的习惯，晨起后可以喝杯蜂蜜水，或者淡盐水看看有没有效果。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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