小腿肌肉酸胀，膝盖后一条筋酸

      跳绳运动以后，小腿酸胀不舒服。那注意休息一段时间就好了呀。好好休息，养着少活动。吃点止痛、消肿的药（布洛芬胶囊迈之灵片）。也可以去医院理疗康复科做理疗针灸推拿康复。一般会有效果，慢慢就好转了。
      

      根据你以上描述的情况，小腿肌肉酸胀，膝盖后一条筋酸，并且有明显的劳累时，这几天跳绳，一般情况下考虑为肌肉劳损，治疗的方法也很多，首先要休息，给予针灸，艾灸理疗，外用膏药推拿按摩，都有一定的疗效。

      根据你的病因考虑，如果是出现小腿酸胀，考虑你应该是缺钙有关系的，需要去医院检查确诊病因然后才能对症治疗，平时要注意多休息不要劳累熬夜，不要着凉，增强体质，做些有氧运动。
      
      以上是对“小腿肌肉酸胀，膝盖后一条筋酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      跳绳后出现小腿肌肉酸痛，这种应该和你跳绳有关，因为跳绳的时候，小腿肌肉会用主要力量。可以休息几天，局部热敷，疼痛厉害可以热敷后涂抹扶他林软膏缓解
      

      你好，根据您的情况，考虑活动后小腿肌肉软组织劳损，如果症状迁延时间较长最好排除一下腰椎间盘的问题。目前适当休息避免剧烈活动，可局部使用热水袋暖宝热敷一下加快康复！
      

      考虑是局部肌肉劳损导致的，可以通过腿部按摩、热敷、理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度运动。每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养提高身体素质。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是一次剧烈运动导致肌肉反应引起的酸痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要活动，加强保暖，卧床休息几天，如果一周还没有缓解及时检查有没有腰椎间盘突出？
      
      以上是对“小腿肌肉酸胀，膝盖后一条筋酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的小腿酸胀主要考虑跟您最近几天跳绳较多，运动强度过大，运动量过多而导致局部的肌肉内酸性代谢产物增多有关。
      指导意见：
      建议您暂时先休息几天，避免运动量过大，可以局部热敷、按摩，必要时可以口服西乐葆、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药物治疗。以后再进行运动时应做好热身运动，避免短时间内过量运动。

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的这几天跳绳了，导致小腿肌肉酸胀，膝盖后面一条筋酸。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑可能是过度剧烈运动引起的肌肉酸痛，可以热敷、理疗外用扶他林软膏，或者贴膏药、中药熏洗等，口服活血化瘀消炎止痛药物治疗。注意休息保暖，避免过度劳累着凉，适当抬高。必要时去医院检查一下。