个子矮怎么办？15之后就没长过

      你好，根据你描述的情况，男15岁，身高178，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊，做一下膝关节X光片检查。看一下你的骨骺线是否完全配合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本上不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起嘛，8个小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高跳绳等运动，平时要多吃些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动力肝脏，海产品，虾等，坚持锻炼身体和饮食调理都有助于你的身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动，脚跟落地，促进骨骼增长，长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到外头晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。
      

      遗传基因只是一个方面，父母爷爷不高没有关系，只要合理饮食，及时补充生长激素，就可以继续长高的，可以先检查一下骨骺，只要没有闭合，就可以继续干预！
      
      以上是对“个子矮怎么办？15之后就没长过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      身高可以增长的前提是骨骺没有闭合，而骨骺闭合年龄存在个体差异，正常情况下骨骺在18-20周岁闭合，最常见的骨骺提前闭合的原因是性早熟，当骨骺闭合年龄提前，身高停止增长年龄就会相应提前。若骨骺未闭而身高停止增长，应进一步查找原因。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，一般身高是受遗传，外界环境，饮食，运动习惯等因素影响的
      指导意见：
      建议你平时饮食要营养均衡，可以多喝纯奶，酸奶等含钙丰富的食物，平时多参加体育锻炼，保持心情愉快，心态积极乐观，178的身高可以，不能算是矮个子的
      

      病情分析：
      你好，身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的，因个体差异，长个子有的早长有的晚长。
      指导意见：
      你现在是178厘米了，身高已经是正常身高了，十五岁以后就不再长了，有可能是骨骼线已经闭合了，要调整好心态，只要是正常身高就可以了。