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你好，最近睡眠状态怎么样？饮食不太好的情况下大便正常吗？而且考虑首先要保证睡眠的情况下，饭后可以服用一点健胃消食片或者山楂丸也行，帮你促进一下消化，同时饭后适当运动！
睡眠很晚才睡早上醒来好像不困的样子过会就很困或者下午就很困，大便就肚子痛然后就上厕所
是饮食不当或者吃的有点偏凉，这种情况下多以温热食物为主，观察是否好转，因为你睡眠质量不太好的情况下，所以白天会有犯困，最好可以中午补睡半小时。
怎么是饮食不当
暴饮暴食，或者吃饭过快或者是水果吃的多，食物吃的少。
喔知道了谢谢医生
不用客气的
指导意见：
你好，这种情况考虑气血不足，可以口服补中益气丸和复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复
好的参考参考谢谢医生
别客气的
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据你的描述，吃饭的时候。突然头晕，浑身不舒服，记忆力不是很好。这种情况应该考虑为大脑供血不足的情况。可以给予盐酸氟桂利嗪和银杏蜜环口服液进行口服，要加强营养加强锻炼，提高体质。
以上是对“吃饱不舒服，有点头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
好的谢谢医生
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